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[null,"節電チェックシートの使い方"]
[]
[null,"取り組む節電対策メニュー",null,"節電効果",null,null,null,"チェック"]
[null,"対象","お願いしたいこと","削減率",null,"削減消費電力"]
[null,"エアコン","① 設定温度は28℃を目安にしてください。\n※設定温度を2℃上げた場合",10,"%",130,"W",null,true]
[null,null,"② “すだれ”や“よしず”などで窓からの日差しを和らげエアコンの消費電力の抑制をお願いいたします。",10,"%",120,"W",null,false]
[null,null,"③ 無理のない範囲でエアコンを消して、扇風機をご使用いただきますようお願いいたします。\n※除湿運転やエアコンの頻繁なオンオフは消費電力の増加になるのでご注意ください。",50,"%",600,"W",null,false]
[null,"冷蔵庫","④ 設定温度が「強」の場合は「中」へ変更し、扉を開ける時間をできるだけ減らし、食品の詰め込みすぎに注意してください。",2,"%",25,"W",null,false]
[null,"照明","⑤ 日中は照明を消して、夜間も点灯している照明をできるだけ減らしてください。",5,"%",60,"W",null,false]
[null,"テレビ","⑥ 省エネモードに設定するとともに画面の輝度を下げ、必要な時以外は消してください。\n※標準→省エネモードにし、使用時間を2/3に減らした場合",2,"%",25,"W",null,false]
[null,"温水洗浄便座\n（暖房便座）","⑦ 便座保温・温水のオフ機能、タイマー節電機能がある場合はこれらを活用してください。コンセントからプラグを抜いてください。",1,"%",5,"W",null,false]
[null,"炊飯器","⑧ 早朝にタイマー機能で1日分まとめて炊飯して、冷蔵庫に保存してください。",2,"%",25,"W",null,false]
[null,"待機電力","⑨ リモコンの電源ではなく、本体の主電源を切り、長時間使用しない機器についてはコンセントからプラグを抜いてください。",2,"%",25,"W",null,false]
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[null,null,null,"合計\n削減率",null,"合計\n削減消費電力"]
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[null,"エアコン\n\n\n\n\n扇風機\n","①エアコンの設定温度は28℃を心がける。",10,"%",130,"W",null,true]
[null,null,"②“すだれ”や“よしず”などで窓からの日差しを和らげる。\n　（エアコンの節電になります）",10,"%",120,"W",null,false]
[null,null,"③無理のない範囲でエアコンを消し、扇風機を使用する。\n※除湿運転やエアコンの頻繁なオンオフは電力の増加になる\n　場合があるため注意が必要です。",50,"%",600,"W",null,false]
[null,"冷蔵庫","④冷蔵庫の設定を「強」から「中」に変え、扉を開ける時間\n　をできるだけ減らし、食品を詰め込まないようにする。\n※食品の傷みにご注意ください。",2,"%",25,"W",null,false]
[null,"照明","⑤日中はできるだけ照明を消す。",5,"%",60,"W",null,false]
[null,"テレビ","⑥テレビを省エネモードに設定するとともに画面の輝度を\n　下げ、必要な時以外は消す。\n※省エネモードを設定して、使用時間を2/3に減らした場合",2,"%",25,"W",null,false]
[null,"温水洗浄便座","⑦温水洗浄便座のコンセントを抜く、または、保温・温水の\n　オフ機能、タイマー節電機能等を利用する。",1,"%",5,"W",null,false]
[null,"炊飯器","⑧炊飯器のタイマー機能を活用し、早朝に1日分まとめて\n　炊いて、冷蔵庫や冷凍庫で保存する。",2,"%",25,"W",null,false]
[null,"待機電力","⑨リモコンの電源ではなく、本体の主電源を切る。\n　長時間使わない機器はコンセントからプラグを抜く。",2,"%",25,"W",null,false]
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